HORMONEN IN BALANS / PERSOONLIJK CONSULT
We hebben meer sterke mooie zelfverzekerde vrouwen nodig.
In deze tijd waarin de druk op vrouwen en op het hooghouden van je energie nog steeds erg groot is is het niet gek dat er zoveel van nature mooie sterke vrouwen niet goed in hun vel zitten.
De energie moet en zal een uitweg vinden en dat gebeurt juist vaak op momenten dat er van je lichaam veel gevraagd wordt denk aan:
Periodes na een scheiding, verlies, verhuizing, verandering van baan en vul verder maar in gecombineerd met: Menstruatieperiodes, periodes vlak na de bevalling, overgang of de periode na de overgang.
De stress in je lichaam heeft zich tot een hoogtepunt opgebouwd en wil je lichaam verlaten. Vaak in de vorm van tranen, vervelende buien een chagrijnig humeur.
Eigenlijk zegt je lichaam stop!
PMS, Prikkelbaar, Gewichtstoename, Vocht vasthouden, Vergeetachtigheid, Huilbuien, Controledrang, Somberheid, Depressieve gevoelens, Vermoeidheid, Hoofdpijn, Buikpijn, Rugpijn, Gewrichtspijn, Concentratieproblemen, Slaapproblemen,Verandering in eetlust, Eetbuien, Brainfog
Herken jij jezelf in
Herken jij een of meerdere van onderstaande klachten?
PMS klachten, Gewichtstoename Vocht vasthouden
Opgeblazen buik Vermoeidheid/slaapproblemen
Wisselende stemmingen Prikkelbaar Huilbuien
Angst Paniek Depressieve gevoelens
Somberheid Moeite met concentreren vergeetachtigheid
Verandering in eetlust, Eetbuien,
Boosheid Agressie Controle drang
En denk je: Ik moet er maar mee leren leven het hoort er gewoon bij?
Wat nu als er wel degelijk iets aan te doen is? 
Laat mij door middel van een op maat gemaakt (voedings) advies je begeleiden naar een leuker positiever en vooral energieker leven. Dat leidt tot een beter zelfbeeld, beter humeur, positiever in het leven staan. Betere relaties (thuis en op het werk) creativiteit en vaak ook tot het gewicht dat goed bij je past.
Terug naar de beste versie van jezelf.
Voor wie: Voor iedere vrouw op iedere leeftijd die zich herkent in bovenstaande.
Werkwijze:
Intake met kennismaking en Anamnese
Uitgebreide vitamine en voedingstekorten check middels een volledige Lichaams Analyse om je tekorten maar ook andere samenhangende klachten in beeld te krijgen.
Kijken naar wat jouw verwachtingen zijn.
Evt. Gewichts en BMI bepaling
Na de eerste intake ga ik aan de slag om met deze gegevens een compleet voedingsplan op maat voor jou te maken
Na twee weken volgt er dan weer een contactmoment waarin je een volledig op maat gemaakt weekschema van mij ontvangt met waar je mee aan de slag kunt.
Na een maand volgt er weer een uitgebreide check om te kijken waar en hoe je vorderingen maakt.
Hou om je uiteindelijke doel te bereiken rekening met 4 a 5 consulten.
Duur eerste intake 90 minuten
Duur vervolgconsulten 75 minuten
Kosten 85 euro.
Voor het maken van een afspraak:
Moniek Anna Sophia: 06-24215065
Meer dan 22 jaar ervaring in “vrouwendingen” zoals zwangerschapsyoga, cursussen tegen hormonale disbalans, Vrouwengroepen, volle maansessies, Chakratraining, Innerlijk kind therapie en Balans verkrijgen door middel van voeding en persoonlijke consulten.
Achtergrond:
Maatschappelijk Werk Hogeschool Enschede, Intuïtieve trainingen, Stressbeheersing en counseling, Vierjarige Yoga docentenopleiding Raya Yoga, aanvullend specialisatiejaar zwangerschapsyoga Bilthoven, Specialisatie Chakra’s,
Specialisatie Hormonen
Intuïtief genezend tekenen (Kolam Zutphen)
Voedingsdeskundige HBO specialisatie overgang.
Orthomoleculair Therapeut/ Ayurvedisch Therapeut.
Gedegen kennis in de Kruidengeneeskunde.
Wees welkom
